Fastest weight loss exercise
ওজন কমাতে প্রতিদিন নিয়ম মেনে ব্যায়াম করার বিকল্প আর নেই। নিয়ম মেনে ডায়েট ও ব্যায়াম করা…
How to become taller
মানুষের চাওয়ার কোন শেষ নেই। কেউ চিন হতে চায়, কেউ মোটা আবার কেউ লম্বা হতে চায়। যদিও কেউ…
How to get fat in a week
প্রায় সব মানুষই ওজন নিয়ে চিন্চিত। অনেকে ওজন কমানোর নিয়ে আবার কেউ কেউ ওজন বাড়ানো নিয়ে চ…
how to reduce weight
ওজন কম থাকা যেমন সমস্যা, তেমনি বেশি থাকাও সমস্যা। সাভাবিক কিংবা পর্যাপ্ত ওজন সবার কাম্…
Normal blood pressure
আমরা অনেকেই ভাবি যে বয়স বেশি হলে, রক্তচাপ (Blood pressure) বেশি হয়। আবার অনেকে মনে করি…
Blood pressure measureme 2022-2023
উচ্চ রক্তচাপ (High blood pressure) প্রেসার যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। প্রতিটি রোগ নিয়ন্ত্…
ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ
ডেঙ্গু রোগ হলে আক্রান্ত ব্যক্তির শরীরে বিভিন্ন লক্ষণ দেখা যায়। তবে ডেঙ্গু হল একটি ভাই…
মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার উপায়
মানসিক ব্যাধি কি? মানসিক ব্যাধি হল এক ধরনের ব্যবহারিক বা মানসিক দুর্দশা। যা কোন সামাজি…
বজ্রপাত কেন হয়?
ঋতুর নানা বৈচিত্র্যে অপরূপ হয়ে উঠে দেশ।প্রত্যেক ঋতুই যেন পালা বদল করে একটির পর অন্যটি …
ডায়াবেটিস কমানোর উপায় জেনে নিন
বর্তমানে বিশ্বে আমরা দিন দিন আধুনিক হচ্ছি। এর পাশাপাশি আমরা নতুন অনেক রোগের সম্মুখীন হ…
দাঁত ব্যাথা হলে যা করনীয়
দাঁত প্রানীর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও প্রয়োজনীয় সম্পদ। বিষেশ করে আমাদের মানুষের দাঁত ছাড়া…
স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির খাবার।
বয়স যতই বৃদ্ধি পায় মানুষের পরিবর্তনও ধীরে ধীরে হতে থাকে। তার মধ্যে অন্যতম একটি পরিবর…
ব্রণ দূর করার সহজ মাধ্যম।
আপনার মুখে কি খুব বেশি ব্রণ? সবার মত আপনিও ব্রন নিয়ে সারাক্ষণ ভাবেন? হয়তো আপনি ব্রনের …
কিডনি রোগ থেকে বাচার উপায়।
বর্তমানে আমাদের এই বিশ্বে কিডনি রোগটিতে আক্রান্ত হওয়া রোগীর সংখ্যা খুব দ্রুত বাড়ছে। কি…
আখের রস মানবদেহে বিপুল পরিবর্তন ঘটায়
আখের রস আমাদের দেহে অনেক উন্নতি ঘটায় ও রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ক্লান্তি থেকে শর…
Social Plugin